根据多个来源的信息，以下是上海一些知名的桑拿会所推荐：

1. 上海水裹·汤泉生活

综合指数：91.8

特点：拥有18000平方米的大型养生娱乐生活空间，提供水疗、汗蒸、养生、餐饮、电玩休闲娱乐等服务。

2. 霖林雨

综合指数：90.2

特点：占地面积12000平方米，集专业沐浴桑拿、娱乐、餐饮、豪华客房、儿童娱乐、商务休闲等项目为一体。

3. 漾·SPACE汤泉生活

综合指数：88.8

特点：位于上海核心商圈陆家嘴中心地段，集温泉、桑拿、休憩、娱乐、餐饮等于一体。

4. 极乐汤碧云温泉馆

综合指数：87.3

特点：集泡、蒸、玩、吃于一体的一站式休闲场所，提供沐浴、养生及餐饮等服务。

5. 纽斯桑拿会所

综合指数：84.1

特点：成立于2007年，以韩式桑拿火浴为主要特色，提供24小时营业的休闲服务。

6. 上海汤连得温泉

综合指数：85.7

特点：由上海汤连得实业发展有限公司打造，集日式温泉、韩式汗蒸、中日韩美食及多样化的休闲娱乐设施于一体。

7. 上海大江户温泉物语

综合指数：82.7

特点：提供日式温泉和桑拿服务，环境舒适。

8. 一池沐浴

综合指数：81.1

特点：提供多种桑拿和温泉服务，环境幽雅。

9. 哈一顿桑拿

综合指数：79.8

特点：提供桑拿和按摩服务，环境干净舒适。

10. 涟泉大江户

综合指数：78.1

特点：提供日式温泉和桑拿服务，环境优雅。

这些会所各具特色，从综合指数、环境、服务等方面都有不错的评价，希望您能找到满意的去处。生活节奏这么快，是不是感觉压力山大？别担心，今天小助手就带你探访上海那些隐藏的桑拿会所，让你在繁忙的都市生活中找到一片宁静的绿洲，彻底放松身心！

一、上海松江足道桑拿会所：养生保健，减压按摩的绝佳去处

想象当你走进这家位于松江的足道桑拿会所，仿佛进入了一个养生天堂。技师们手法娴熟，经验丰富，从采耳、帝王养生到汗蒸、中医推拿，一站式服务让你身心灵得到全面放松。雅致的环境，高级的享受，让你瞬间忘却生活的烦恼。

二、上海松江区桑拿会所：繁华地段，尊崇体验

这家位于繁华地段的桑拿会所，不仅环境优雅，设施齐全，还提供奢华的餐饮空间、私人会议室、先进的健身中心和令人叹为观止的屋顶露台。在这里，你可以俯瞰城市美景，享受无与伦比的个性化服务，让生活与工作完美平衡。

三、上海浦东新区高端按摩桑拿：品质生活，从细节开始

浦东新区的高端按摩桑拿会所，以其独特的服务理念和精湛的技术手法，吸引了众多追求高品质生活的消费者。云SPA、尚趣阁、艺人阁、红衣舞网推荐会所、百富足道、枫情阁SPA休闲会所、梦烟阁会馆，这些地方都能让你享受到五星级的体验。

四、上海黄浦高端按摩桑拿：男人的专属放松天堂

在黄浦区，高端按摩桑拿会所如雨后春笋般涌现。尚趣阁、玄月SPA、艺人阁、洋枫阁、海曼养生馆，这些地方都为男士们提供了一个专属的放松天堂。技师团队经过严格培训，注重整体环境的舒适性和卫生管理，让你在享受舒适的同时，释放身心，重拾活力。

五、上海嘉定区高端油压桑拿：养生保健，从脚开始

嘉定区的油压桑拿养生会所，以其独特的油压按摩技术，为顾客带来全方位的放松体验。好橙阁桑拿SPA会所、艺人阁会馆、梦飨阁桑拿会所、婉馨沁桑拿会所、悠然梦养生馆、红衣舞网沐足油压会所、仓场路深度养护油压会所，这些地方都能让你在繁忙的生活中找到片刻的宁静。

六、上海休闲高级桑拿商务会所：商务社交，两不误

这家专为精英人士打造的休闲高级桑拿商务会所，不仅环境优雅，设施齐全，还提供私人餐饮室、专属健身房、高端会议室和宽敞的社交空间。在这里，你可以尽情享受奢华尊崇的生活体验，同时满足商务社交的需求。

七、上海徐汇区高级桑拿休闲会所：品味优雅，安享奢华

徐汇区的高级桑拿休闲会所，以其高端大气、时尚精致的设计，吸引了众多追求品质生活的消费者。技师们来自全国各地，经过不断培养，带来的全面素质的提升，让你在享受舒适的同时，感受到贴心的服务。

八、上海黄浦保健桑拿：高端休闲体验的完美融合

黄浦区的保健桑拿会所，以其专业的桑拿、按摩和养生服务，环境优雅，服务周到，成为放松身心的理想选择。婉馨沁桑拿会所、梦飨阁桑拿会所、菁菁阁养生会馆、新心欣养生会馆、甜心沐足spa会所，这些地方都能让你在繁忙的生活中找到一片宁静的绿洲。

上海这些桑拿会所，无论是从环境、设施还是服务，都能满足你的需求。快来体验一下吧，让你的生活更加美好！