在上海，有许多值得推荐的按摩沐足店，以下是一些知名且评价较高的店铺，供您参考：

1. Gin奇境养生馆 位置：静安寺地区 特色：高端养生体验，被誉为养生SPA界的海底捞，不推销、不妄言、不诊断，不通俗。提供专业足疗、全身按摩等服务。 人均消费：约260元 推荐理由：高端养生体验，服务优质，环境舒适，适合追求品质生活的消费者。

2. 蘭泰式古法按摩 位置：陕西南路 特色：纯正的泰式按摩，由泰国驻沪领事馆官方推荐，技师专业，服务正宗。 人均消费：约185元 推荐理由：提供正宗的泰式按摩，环境优雅，服务专业，适合喜欢泰式风情的顾客。

3. 康友四季 位置：南京西路商业区 特色：上海规模最大的连锁按摩养生机构之一，分店众多，服务专业，环境优雅。 人均消费：约123元 推荐理由：规模大，分店多，服务稳定，价格合理，适合追求高性价比的顾客。

4. 大唐盲人按摩 位置：陆家嘴 特色：上海最早的盲人按摩之一，专业按摩，环境干净舒适，服务热情。 人均消费：约156元 推荐理由：资深盲人按摩师，服务专业，环境舒适，适合追求传统按摩的顾客。

5. 感智盲人按摩 位置：南京西路商业区 特色：盲人按摩，专业技师，服务实惠，环境优雅。 人均消费：约99元 推荐理由：专业盲人按摩，服务实惠，环境舒适，适合追求高性价比的顾客。

6. 莲SPA足道养生馆 位置：江湾/五角场地区 特色：古朴雅致，环境优雅，提供多种足疗和养生项目。 人均消费：约97元 推荐理由：环境优雅，服务专业，提供多种足疗和养生项目，适合追求舒适体验的顾客。

7. 桃源乡专业按摩 位置：人民广场地区 特色：老牌按摩会所，提供多种传统中医理疗项目。 人均消费：约137元 推荐理由：环境优雅，服务专业，提供多种传统中医理疗项目，适合追求传统养生体验的顾客。

8. 大桶大足浴 位置：长寿路/曹家渡 特色：上海市沐浴行业协会的副会长单位，提供多种沐足和按摩服务。 人均消费：约109元 推荐理由：规模大，分店多，服务专业，环境舒适，适合追求高性价比的顾客。

在选择沐足店时，建议您考虑以下几点： 口碑与评价：通过大众点评、美团等平台查看店铺的口碑和评价。 店内环境：选择环境优雅、卫生条件良好的店铺。 服务人员的专业性：选择拥有专业技师的店铺，确保服务质量。 价格与性价比：考虑价格与服务质量是否相符，避免隐性消费。

希望以上信息能帮助您找到最适合自己的沐足店，享受愉快的放松体验。

一、Gin奇境养生馆：奢华体验，养生首选

位于巨鹿路793号的Gin奇境养生馆，自2010年成立以来，以其独特的奢华体验和专业的养生服务，成为了上海沐足店的佼佼者。人均消费260元，在这里，你可以享受到高端的养生服务，放松身心，焕发活力。

二、兰泰式古法按摩：泰式风情，专业服务

兰泰式古法按摩，位于进贤路216号，以泰式按摩方法著称。这里的技师都是从泰国聘请的，专业且手法娴熟。人均消费185元，在这里，你可以体验到正宗的泰式按摩，舒缓疲劳，放松身心。

三、康友四季：连锁品牌，专业服务

康友四季，位于大沽路508号，是一家连锁品牌沐足店。人均消费123元，在上海拥有几十家分店。这里的技师专业，服务到位，是养生放松的好去处。

四、大唐盲人按摩：传统手法，舒适体验

大唐盲人按摩，位于陆家嘴商城路339号2楼，于2003年正式在上海营业。人均消费156元，在这里，你可以体验到传统的按摩手法，舒适又放松。

五、Dragonfly悠庭：体验感一般，服务周到

Dragonfly悠庭，位于花木路1378号浦东嘉里城商场。人均消费125元，在这里，你可以体验到一般的沐足服务，但服务周到，让人满意。

六、男士按摩SPA养生会所：私人高端，舒适享受

这家男士按摩SPA养生会所，集养生spa、保健推拿、洗浴、按摩保健为一体，是一家私人高端养生减压会馆。人均消费未知，但价格合理，环境优雅，服务贴心。在这里，你可以享受到欧式按摩手法，放松身心，缓解压力。

七、上海洗浴SPA会所：奢华与放松的完美结合

上海洗浴SPA会所，位于市中心繁忙的商业区，地理位置优越。人均消费未知，但环境奢华，服务一流。在这里，你可以享受到恒温的浸泡带来的舒缓和放松，专业的团队提供多种按摩技巧，帮助你舒缓疲劳和紧绷的情绪。

八、男士水疗休闲spa会所：多种项目，满足需求

这家男士水疗休闲spa会所，提供多种项目，包括养生、按摩减压、活络推拿、中式拨筋等。人均消费未知，但价格合理，服务周到。在这里，你可以享受到专业的理疗师根据你的体质检测结果，为你量身定制多维度的解决方案。

九、上海水疗中心：多元化体验，放松身心

上海的水疗中心，提供丰富的服务，包括按摩、蒸汽浴、温泉和各类身体护理疗程等。人均消费未知，但环境优雅，服务专业。在这里，你可以放松身心、舒缓压力，享受内外兼修的美好。