在上海，有几家知名的桑拿品牌和会所，以下是一些推荐：

1. 水裹·汤泉生活：这是象上汇集团打造的轻奢生活方式品牌，提供水疗、汗蒸、养生、餐饮、电玩等休闲娱乐服务。

2. 霖林雨：这是一家综合性的商务服务企业，占地面积12000平方米，提供专业沐浴桑拿、娱乐、餐饮、豪华客房、儿童娱乐、商务休闲等项目。

3. 漾·SPACE汤泉生活：位于上海核心商圈陆家嘴中心地段，是一所极具艺术气息的温泉生活馆，以都市艺术休闲风格为主。

4. 极乐汤碧云温泉馆：这是一站式休闲场所，集泡、蒸、玩、吃于一体，主要经营项目为沐浴、养生及餐饮。

5. 上海艺人阁高端桑拿养生馆：专为追求高品质生活的现代人打造的休闲养生场所，提供桑拿、SPA、足疗、泰式、日式等多种服务。

6. 纽斯桑拿会所：成立于2007年，以韩式桑拿火浴为主要特色，提供一站式休闲服务。

7. 汤连得温泉馆：由上海汤连得实业发展有限公司打造，融合了日式温泉、韩式汗蒸、中日韩美食及多样化的休闲娱乐设施。

8. 莱之温泉会馆：以温泉为主要特色的桑拿会所，提供多种不同类型的池和房间，适合上班族、商务人士和家庭休闲度假。

9. 上海世界会所：拥有多年历史的高档桑拿会所，提供各种房间和设施，包括按摩服务、池塘和热浴，是商务人士和出差旅行者的首选之地。

10. 鸟巢健康会馆：提供健康和美容服务的高档桑拿会所，是城市健康生活方式标杆之一。

这些桑拿品牌和会所各具特色，提供多种服务和设施，适合不同需求的顾客。希望这些信息对你有所帮助。哦，亲爱的读者们，你是否在忙碌的生活中，渴望找到一处可以彻底放松身心的地方？那就跟着我一起，探寻上海那些隐藏在繁华都市中的桑拿按摩店吧！这里，不仅有舒适的环境，还有专业的技师，让你的身心得到前所未有的呵护。

长航洗浴（上海龙阳路店）——老牌桑拿，品质保证

位于龙阳路的这家长航洗浴，可是上海的老牌桑拿店了。走进店内，仿佛穿越到了一个放松的港湾。泡池、蒸汽房、桑拿房一应俱全，还有KTV和茶艺室，满足你多样化的需求。

这里的服务更是让人称赞，从基础的SPA到高级按摩技巧，每一项都是由经过专业培训的技师提供。想象在技师温柔的按摩下，你的疲惫一扫而空，是不是已经迫不及待想要体验了呢？

源泉江南会所（上海高科技园店）——商务人士的优选

源泉江南会所位于浦东新区上海高科技园区，交通便利，周围地铁线路众多。这里的环境舒适，服务专业，是商务人士的首选。

源泉江南会所的设施一流，冷热水池、火山石房、冰雕房应有尽有。特别是他们的SPA服务，让人倍感舒适和放松。在这里，你可以尽情享受高端的桑拿体验，释放工作压力。

喜洋洋会所（龙阳路店）——高档桑拿，环境优雅

喜洋洋会所位于上海浦东新区龙阳路，交通十分便利。这里的环境高雅，设施齐全，服务也非常好。

喜洋洋会所的SPA服务以“自然”为主题，采用芳疗、拔罐等天然疗法，对身体有很好的保健效果。同时，他们的湿蒸桑拿房也备受好评，能有效地解除身体疲劳和压力。

云SPA——品牌知名度高，服务质量有保障

云SPA在上海享有很高的知名度，服务质量也一直有保障。这里的环境优越，提供个性化按摩服务，让你在享受桑拿的同时，还能感受到贴心的服务。

云SPA的特色之一是日式经典养生会所，提供奢华与舒适的极致体验。他们的服务质量和环境清洁都得到了顾客的一致好评。

尚趣阁——日式经典养生，奢华体验

尚趣阁是一家日式经典养生会所，提供奢华与舒适的极致体验。这里的服务质量和环境清洁都得到了顾客的一致好评。

尚趣阁的特色之一是提供多种豪华设施和服务，包括桑拿、水疗、按摩、SPA等，注重私密性和个性化服务。在这里，你可以尽情享受高端的桑拿体验，释放工作压力。

艺人阁——多种豪华设施，注重私密性

艺人阁提供多种豪华设施和服务，包括桑拿、水疗、按摩、SPA等，注重私密性和个性化服务。

在这里，你可以享受到高品质的桑拿体验，同时，技师的专业手法和优质的服务，让你在放松身心的同时，还能感受到尊贵的待遇。

红衣舞网推荐会所——技师手法专业，健康养生服务

红衣舞网推荐会所的技师手法专业，提供多种健康养生服务，包括按摩、瑜伽课程、营养膳食建议等。

这里的环境优雅，设施齐全，是放松身心的理想选择。在这里，你可以享受到专业的桑拿服务，同时，技师的专业建议，还能帮助你改善生活习惯，提高生活质量。

百富足道——价格亲民，全身推拿服务

百富足道的价格亲民，提供60分钟全身推拿服务，适合放松解压。

这里的环境舒适，技师手法专业，是忙碌生活中的一处温馨港湾。在这里，你可以尽情享受桑拿的乐趣，同时，全身推拿服务还能帮助你缓解疲劳，恢复活力。

枫情阁SPA休闲会所——豪华设施，优质服务

枫情阁SPA休闲会所提供豪华设施和优质服务，适合商务人士和高收入人群。

这里的环境优雅，设施齐全，技师手法专业。在这里，你可以享受到高端的桑拿体验，同时，优质的服务还能让你感受到尊贵的待遇。

梦烟阁会馆——融合现代时尚与传统养生理念

梦烟阁会馆融合现代时尚与传统养生理念，提供高品质的休闲SPA体验。

这里的环境舒适，设施齐全，技师手法专业。在这里，你可以享受到高端的桑拿体验，同时，融合现代时尚与传统养生的理念，让你在放松身心的同时，还能感受到独特的文化氛围。

上海这些桑拿按摩店各有特色，无论是商务人士还是普通消费者，都能在这里找到适合自己的放松方式。快来体验吧，让你的身心在繁忙的生活中找到一片宁静的港湾！