根据搜索结果，我整理了一些上海值得推荐的桑拿和洗浴中心，以下是一些推荐的地点：
1. 纽斯桑拿会所
特色：韩式桑拿火浴、温泉洗浴、健身会所、按摩美容、影音棋牌、餐厅咖吧、儿童乐园、室外泳池等。
地址：上海市浦东新区、闵行区、长宁区。
2. 汤连得
特色：日式温泉、韩式汗蒸、中日韩美食及多样化的休闲娱乐设施。
地址：普陀区118店、浦东新区长清店、宝山区共和新路店。
3. 万乐泉
特色：提供多种桑拿和洗浴服务，环境舒适。
4. 哈一顿桑拿
特色：提供多种桑拿和洗浴服务，环境舒适。
5. 大江户温泉物语
特色：日式温泉，环境优雅。
6. 涟泉大江户
特色：日式温泉，环境优雅。
7. 绿岛汗蒸洗浴
特色：提供汗蒸和洗浴服务，环境舒适。
8. 大浪淘沙
特色：提供多种桑拿和洗浴服务，环境舒适。
9. 极乐汤碧云温泉馆
特色：提供温泉、桑拿、休憩、娱乐、餐饮等。
10. 上海水裹·汤泉生活
特色：提供水疗、汗蒸、养生、餐饮、电玩休闲娱乐等服务。
地址：上海市闵行区申滨南路1010号龙湖虹桥天街B馆H栋B1层。
11. 霖林雨
特色：专业沐浴桑拿、娱乐、餐饮、豪华客房、儿童娱乐、商务休闲等项目。
地址：上海市闵行区。
12. 漾·SPACE汤泉生活
特色：集温泉、桑拿、休憩、娱乐、餐饮等于一体，环境艺术气息浓厚。
地址：上海核心商圈陆家嘴中心地段。
这些桑拿和洗浴中心各具特色，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的地点进行放松和享受。哦，亲爱的你，是不是在忙碌的生活中，渴望找到一处可以彻底放松身心的地方？那就跟着我一起，探寻上海那些隐藏在繁华都市中的桑拿按摩好去处吧！这里不仅有舒适的按摩体验，还有让你身心舒畅的桑拿享受。准备好了吗？让我们一起开启这场放松之旅！
浦东新区：繁华中的宁静港湾
首先，让我们来到上海浦东新区，这里高楼林立，车水马龙，但在这喧嚣的背后，却隐藏着许多宁静的桑拿按摩场所。
1. 水疗养生馆
- 地址：浦东新区世纪大道某号
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：这里提供专业的水疗服务，结合中医养生理念，让你在享受桑拿的同时，也能调理身体。
2. SPA休闲中心
- 地址：浦东新区张江高科技园区某路
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：环境优雅，服务周到，提供多种桑拿项目和特色服务，满足不同需求。
3. 汗蒸养生馆
- 地址：浦东新区陆家嘴某街
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：采用先进的汗蒸技术，结合天然草药，帮助排除体内毒素，提升免疫力。
4. 日式桑拿馆
- 地址：浦东新区花木路某弄
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：传承日本传统桑拿文化，提供独特的日式桑拿体验。
5. 韩式桑拿馆
- 地址：浦东新区世纪公园附近
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：融合韩国桑拿特色，提供韩式汗蒸、按摩等服务。
陆家嘴金融区：商务人士的休闲天堂
陆家嘴金融区是上海的商务中心，这里的桑拿按摩场所多为高端场所，提供专业的服务。
1. 上海浦东香格里拉大酒店桑拿中心
- 地址：浦东香格里拉大酒店内
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：提供豪华的桑拿设施和专业的服务，环境优雅，服务一流。
2. 上海浦东四季酒店桑拿中心
- 地址：浦东四季酒店内
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：设施齐全，提供多种桑拿体验，同时还有专业的美容美体服务。
3. 上海浦东万达嘉华酒店桑拿
- 地址：浦东新区
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：设有多种桑拿设施，包括干蒸、湿蒸、桑拿石板等，同时还提供按摩、足疗等服务。
徐汇区：文化底蕴中的放松时光
徐汇区是上海的文化中心，这里的桑拿按摩场所充满了浓厚的文化底蕴。
1. 上海徐汇区瑞吉红塔酒店桑拿
- 地址：徐汇区瑞吉红塔酒店内
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：集桑拿、按摩、美容于一体的综合性会所，设有多个桑拿房，包括韩式桑拿、日式桑拿等。
2. 上海徐汇区云玛桑拿会所
- 地址：徐汇区云玛桑拿会所内
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：提供正宗的韩式桑拿服务，环境舒适自然，干净整洁。
普陀区：休闲放松的好去处
普陀区是上海的休闲区，这里的桑拿按摩场所环境宜人，服务周到。
1. 上海普陀区东方罗玛浴场
- 地址：普陀区江宁路1420号
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：提供多种桑拿服务，环境舒适，服务周到。
2. 上海普陀区云都温泉浴场
- 地址：普陀区曹杨路1026号
- 电话：021-xxxx-xxxx
- 特色：设施齐全，服务周到，是休闲放松的好去处。
在这个快节奏的城市中，找到一处可以放松身心的地方，是多么重要。希望这篇文章能帮助你找到心仪的桑拿按摩场所，让你在繁忙的生活中，找到片刻的宁静与舒适。记得提前预约哦！祝你享受一个美好的放松时光！
