浦东桑拿会所提供多种高端的养生保健项目，具体项目如下：

1. 玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。

2. 韩式松骨：采用韩国风格的骨头按摩方法，具有悠久的历史，与中国传统按摩类似，能够舒缓身体压力。

3. 绅雅尊享：中式满身按摩，包含足浴、推拿按摩和四肢SPA，总共90分钟。

4. 热浪冰川：独创的冰火轮作、冷暖交替的深度体验项目。

5. 精油沐足：在私人的空间内享受水疗按摩和特色SPA，缓解压力，远离喧嚣。

6. 保养足疗：改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等症状，促进手部血液循环。

7. 精油足浴：在安静的氛围中享受精油足浴，感受SPA的舒适放松。

8. 美肤保湿橙花精油SPA：使用高品质的精油和专业的按摩手法，滋养肌肤、缓解疲劳。

9. 采耳、轻养：提供采耳和轻养等其他服务项目，让顾客在轻松愉悦的氛围中享受身心的全面放松。

10. 欧式油压：采用欧式按摩手法，搭配多种芳香油，促进肌肉营养代谢，放松被牵拉的肌肉。

此外，这些会所还提供传统桑拿、红外线桑拿、香薰SPA、按摩理疗、足底保健、美容护理等多种服务，旨在满足不同顾客的需求你有没有想过，在繁忙的都市生活中，给自己找一个小小的避风港呢？那就是——桑拿！今天，就让我带你一起探索上海浦东那些隐藏在繁华背后的桑拿会所，看看它们都有哪些让人欲罢不能的项目，还有那些神秘的电话号码哦！

桑拿种类，总有一款是你的菜

首先，你得知道，桑拿可不是随便蒸一蒸那么简单。浦东的桑拿会所可是花样繁多，总有一款是你的菜！

1. 干蒸桑拿：想象高温蒸汽包裹着你，毛孔一张一合，是不是感觉身体里的毒素都随着汗水一起“蒸发”了呢？

2. 湿蒸桑拿：湿度更高的环境，蒸汽与空气混合，仿佛置身于云雾缭绕的仙境，放松身心，缓解疲劳。

3. 花草桑拿：薰衣草、迷迭香……这些花草的香气，不仅能舒缓神经，还能改善你的睡眠质量。

4. 红外线桑拿：红外线加热，深层肌肉得到放松，新陈代谢加速，是不是感觉整个人都焕然一新了呢？

专业按摩，放松身心两不误

桑拿之后，再来个专业的按摩，简直是人生一大享受！

1. 中医按摩：根据中医理论，通过手法按摩，调理身体机能，缓解疼痛。

2. 按摩油按摩：天然植物精油，渗透到皮肤深层，舒缓肌肉紧张，改善睡眠。

3. 热石按摩：加热后的热石，对穴位进行按摩，促进血液循环，缓解肌肉酸痛。

休闲娱乐，让你尽情享受生活

桑拿之后，当然要尽情享受生活啦！

1. 游泳池：在泳池中畅游，放松身心，感受水的温柔。

2. 健身房：先进的健身器材，让你在享受桑拿的同时，也能锻炼身体。

3. 桌球室：与朋友一起切磋球技，增进友谊。

美容美体，焕发青春光彩

部分桑拿会所还提供美容美体服务，让你在享受桑拿的同时，也能焕发青春光彩！

1. 美容护理：面部护理、身体护理，改善肌肤状况，提升肌肤光泽。

2. 美体塑形：专业的美体手法，帮助塑造完美身材。

地址电话，轻松找到你的桑拿天堂

当然要告诉你这些桑拿会所的地址和电话，让你轻松找到你的桑拿天堂！

1. 水疗养生馆：地址：浦东新区世纪大道某号，电话：021-xxxx-xxxx

2. SPA休闲中心：地址：浦东新区张江高科技园区某路，电话：021-xxxx-xxxx

3. 汗蒸养生馆：地址：浦东新区陆家嘴某街，电话：021-xxxx-xxxx

4. 日式桑拿馆：地址：浦东新区花木路某弄，电话：021-xxxx-xxxx

5. 韩式桑拿馆：地址：浦东新区世纪公园附近，电话：021-xxxx-xxxx

怎么样，是不是已经迫不及待想要去体验一下了呢？那就赶快行动吧，给自己一个放松身心的机会，让生活更加美好！