根据多个来源的信息，以下是上海一些较好的桑拿会所推荐：
1. 上海水裹·汤泉生活
综合指数: 92.0
特点: 以“都市微度假”为概念的轻奢生活方式品牌，提供水疗、汗蒸、养生、餐饮、电玩休闲娱乐等服务。
地址: 上海市闵行区申滨南路1010号龙湖虹桥天街B馆H栋B1层。
2. 霖林雨
综合指数: 90.4
特点: 占地12000平方米，集专业沐浴桑拿、娱乐、餐饮、豪华客房、儿童娱乐、商务休闲等项目为一体。
地址: 上海市闵行区申滨南路1010号龙湖虹桥天街B馆H栋B1层。
3. 漾·SPACE汤泉生活
综合指数: 89.0
特点: 坐落于上海核心商圈陆家嘴中心地段，以都市艺术休闲风格为主，提供温泉、桑拿、休憩、娱乐、餐饮等服务。
地址: 上海市浦东新区世纪大道8号上海国金中心D座5层。
4. 极乐汤碧云温泉馆
综合指数: 87.5
特点: 集泡、蒸、玩、吃于一体的一站式休闲场所，提供沐浴、养生及餐饮等服务。
地址: 上海市浦东新区碧云路555号。
5. 上海汤连得温泉
综合指数: 85.9
特点: 打破传统的单一休闲娱乐模式，将日式温泉、韩式汗蒸、中日韩美食及多样化的休闲娱乐设施融为一体。
地址: 上海市普陀区118店、浦东新区长清店、宝山区共和新路店。
6. 纽斯桑拿会所
综合指数: 84.3
特点: 成立于2007年，以韩式桑拿火浴为主要特色，提供贴心的一站式休闲服务。
地址: 上海市浦东新区、闵行区、长宁区。
7. 上海大江户温泉物语
综合指数: 82.9
特点: 独占9000平方米，提供私汤温泉、遛娃圣地等，适合家庭休闲度假。
地址: 上海市五角场。
8. 一池沐浴
综合指数: 81.3
特点: 提供多种汤池和舒适的淋浴体验。
地址: 上海市。
9. 哈一顿桑拿
综合指数: 80.0
特点: 提供桑拿和休闲娱乐服务。
地址: 上海市。
10. 涟泉大江户
综合指数: 78.3
特点: 提供日式温泉和多种休闲娱乐设施。
地址: 上海市。
这些桑拿会所各有特色，您可以根据自己的需求选择合适的会所进行放松和休闲。你有没有想过，在这个快节奏的城市里，找一家好的桑拿会所，简直就是给自己放个小假嘛！想象在繁忙的工作之余，泡个热水澡，做个全身SPA，是不是瞬间感觉整个人都轻松了呢？今天，就让我带你一起探索上海那些让人心驰神往的桑拿会所，让你在繁忙的生活中找到一丝宁静。
高端私密，享受极致体验
首先，不得不提的是上海高端私密桑拿会所。想象在一个高档小区里，独享一片宁静的空间，这里的环境干净整洁，服务真心不错。店家注重个人享受，不会同时接受两个客人，这样的私密性，简直让人感觉像是回到了家。
这家会所的SPA师技术技巧精湛，擅长构造旖旎的氛围，让你在享受服务的同时，还能感受到一种精神境界的升华。他们定期培训高端优秀人才，打造专业养生项目，为每一位身在异乡的人士找回回家的温暖。
泰式风情，放松身心
接下来，我们来看看上海浦东区的泰式桑拿休闲会所。这里的技师手法独特，效果显著。他们采用了创新的按摩手法和技巧，能够迅速缓解你的疼痛感和紧张感。经过他们的精心按摩，你能够明显感觉到身体的放松和舒适，精神状态也得到了极大的改善。
网友们纷纷点赞，说技师手法可以，前台小哥哥太客气了。房间大床房环境不错，床单枕巾一客一换，让人睡着很舒心。酒店式的管理，每个包间都有独立卫生间，还可以过夜，这样的服务，简直让人无法拒绝。
特色水疗，养生之道
上海还有一家超有特色的水疗spa桑拿保健会馆，这里应有尽有，是私藏的spa店铺。这家会所有男士养生水疗spa油压会所、极致男士保健按摩水疗spa油压会所、高端男士休闲养生会所等多种特色服务。
客户评价说，这里的环境优雅高端，服务细微，配合默契。小的细节还可根据个人爱好设定，真正达到了身心放松。效果、环境和服务的评分都相当高，可见这家会所在养生之道上确实有一套。
川式桑拿，传统韵味
如果你喜欢传统的川式桑拿，那么上海青浦区的川式桑拿养生会所店绝对不容错过。这里集高端底蕴和低调奢华于一身，是男士轻奢男士养生高端品牌。会所致力于提供优质的足疗保健服务，店家专业技师会精心用双手为你送去健康。
这里的技师手法和服务都非常到位，让人在静谧的时光中充分放松身心。会所的环境、项目的特色性和品质感都是很高的，是男士养生行业中的翘楚。
减压桑拿，释放压力
我们来看看上海闵行区的减压桑拿会所。这里的装修典雅端庄，温馨的环境适合工作劳累的你放松身心。在这里，你可以按摩、松骨、背部肩颈按摩等，多方位身心放松，一天的疲惫感瞬间就没有了。
这家会所坚持自然、健康、全天然的护疗理念，秉承千年传统精髓，融浪漫色彩和异域情调为一体，完美贴合时尚。在这里，你可以享受到专业的顾问为你安排多样的休闲、娱乐项目，充实你的每一天。
上海的桑拿会所种类繁多，各有特色。无论是高端私密、泰式风情、特色水疗、川式桑拿还是减压桑拿，都能让你在繁忙的生活中找到一丝宁静。快来试试吧，相信你一定会爱上这里的！
