根据现有信息，上海静安区的大浴场和游泳场所开放情况如下：

1. 静安区运动健身中心（游泳馆）：

地址：康定路151号

开放时间：周一至周五16:0020:30，周六、周日13:0020:30

预约方式：通过“上海市静安区运动健身中心”微信订阅号进行线上预约。

2. 静安区全民健身中心（游泳馆）：

地址：中华新路483号

开放时间：周一至周五19:0020:30，周六、周日15:3020:30

预约方式：电话预约，预约电话56624136，预约时间为每日13:0017:00。

3. 静安体育中心（游泳馆）：

地址：汶水路116号

开放时间：具体开放时间请关注相关通知。

4. 其他游泳场所：

静安区共有49家持证及备案开放的游泳场所，具体名单可以查看相关公告。

5. 公益场开放时间：

静安区运动健身中心游泳公益场开放时间为每周一、三、五上午7:0010:00。

请注意，以上信息可能会根据疫情防控政策有所调整，建议您在前往前先电话或通过微信公众号确认具体开放时间和预约方式。你有没有想过，在上海这座繁华的都市里，找个地方好好放松泡个澡、蒸个桑拿，简直就像给忙碌的生活来个完美的“SPA”呢？今天，就让我带你一起探索上海静安区那些已经开放的大浴场，让你在繁忙的都市生活中找到一片宁静的天地。

1. 太阳岛花园浴场

位于上海市静安区昌平路317号的太阳岛花园浴场，是个不错的选择。这里环境优雅，设施齐全，不仅有舒适的淋浴间，还有按摩、理发等服务。想象在忙碌了一天后，来到这里，泡个热水澡，让身心都得到放松，是不是感觉整个人都焕然一新了呢？

2. 上海泓波池浴室

上海泓波池浴室坐落在静安区昌化路492号，这里提供沐浴、理发等服务。虽然地方不大，但干净整洁，服务态度也相当不错。如果你只是想找个地方简单地洗个澡，这里是个不错的选择。

3. 丽池会所成都北路店

位于静安区成都北路333号的丽池会所成都北路店，是一家集餐饮、娱乐、沐浴于一体的综合性浴场。这里的设施非常齐全，不仅有桑拿、按摩，还有棋牌室、餐饮等娱乐项目。如果你想要一个全方位的放松体验，这里绝对值得一去。

4. 舒雅良子延平路店

在静安区延平路345号，靠近昌平路口的地方，有一家舒雅良子延平路店。这里提供桑拿、按摩、足疗等服务，环境舒适，服务周到。如果你想要一个专业的放松体验，这里是个不错的选择。

5. 上海景司浴室

上海景司浴室位于静安区新闸路1699号，这里提供沐浴、洁肤用品等服务。虽然地方不大，但干净整洁，服务态度也相当不错。如果你只是想找个地方简单地洗个澡，这里是个不错的选择。

6. 上海锦缘健康中心有限公司

位于普陀区武宁路960号的上海锦缘健康中心有限公司，提供沐浴、桑拿浴、烟酒、健身房、棋牌室、餐饮等服务。这里设施齐全，环境优雅，是一个可以让你尽情放松的好地方。

当然，除了以上这些，上海静安区还有很多其他的大浴场，比如泛洋温泉浴场、京都日式大浴场、桑拿水汇等，都是不错的选择。不过，具体的价格和服务内容，还需要你亲自去了解哦。

无论你是想要一个简单的洗澡体验，还是想要一个全方位的放松体验，上海静安区的大浴场都能满足你的需求。快来找个时间去体验一下吧，相信你一定会爱上这里的！